از میوه های دیگه ای که بخواهیم به این لیست اضافه کنیم، عبارتند از:
- سیر
- سبزیجات دارای برگ سبز
- انواع جوانه های دانه ها مثل
- جوانه گندم، جو و شبدر
- زنجبیل
که هر کدام دارای مجموعه ای از مواد بسیار ضروری برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن هستند که با مصرف آنها یک سد دفاعی در برابر ابتلا به انواع بیماری های مزمن و واگیر دار در بدن به وجود می آید.